Autenticidad: claves para ser uno mismo
La autenticidad es conseguir mostrarnos tal y cómo somos para nosotros y para los demás, en definitiva, lograr ser uno mismo significa "ser lo que uno es". Pero ¿Qué es…
Las 10 habilidades fundamentales para la vida
Las diez habilidades fundamentales para la vida fueron resumidas en 1994 por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se enumeraron 10 habilidades fundamentales para la vida, definidas como “capacidades…
Autoconocimiento personal: ¿Quién soy?
El autoconocimiento personal fue definido por la OMS como: el reconocimiento de nosotros mismos, de nuestro carácter, de nuestras fortalezas y debilidades, deseos y aversiones. Desarrollarlo nos puede ayudar a…